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什么样的枕头适合宝宝？

　　枕头以高度3厘米，宽15厘米，长30厘米为宜，枕头*要有根据头形设计的凹陷，以此符合宝宝头后部较**的特点，但要随着宝宝的生长及时调整枕头的高度；外面的枕套质地要选用柔软吸汗的棉布，而且在使用之前较好清洗一遍，以免不卫生；枕芯要松软，不容易发生变形，里面可采用无污染的小米、蚕砂、谷子或灯芯草、蒲绒、泡过的茶叶来填充，但要注意不要发生霉变或虫咬。

儿童枕头高度的调整

　　枕头太高，*使宝宝脖颈弯曲，使气管受压，引起呼吸困难，影响睡眠质量。此外，北京儿童枕头，宝宝的脊柱尚未定形，枕头太高，久而久之，宝宝会驼背、斜肩等。

　　3-6个月的宝宝，较合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，上海儿童枕头，以3-4厘米为宜。

　　宝宝枕头的高矮应适度，长度略大于宝宝的肩宽，儿童枕头，宽度与头长相等，高度以3-4厘米为宜，根据宝宝不断发育酌情况，逐渐调整。