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       枕头知识

     温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5℃，比体温大约要低1—2度，有利于深度睡眠，如**这个温度就不易入睡。

    高度：无论仰睡还是侧睡，应该选择能保持颈部正常生理曲度的枕头。俗话说高枕**，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈椎出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反曲。*压迫耳侧动脉附着的血管和神经，造成高血压，手臂发麻等。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，*造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，*张口呼吸、打鼾。

    硬度：过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强增大，山东纯棉荞麦儿童枕头定制，头皮会感到不适。软枕可能睡上感觉舒服，其实对人体的危害比硬枕更大。就像吸毒品一样，当时吸着舒服，过后却危害巨大！由于软枕使人体头部受力过于均匀，使头部毛细血管均匀受压，儿童枕头，致使头皮血液难以流通，长时间如此可致人脱发、白发、记忆力减退及大脑萎缩。另外，由于软枕支撑力不够，较易造成颈椎变形，山东纯棉荞麦儿童枕头手册，并常常造成落枕。

绿豆壳枕头」特别适合婴幼儿及老年人使用；绿豆壳素有枕头填充料“王者”之称，柔软、解暑又凉爽，实为**的精品。本草纲目有记载：「绿豆皮，解热毒，退目翳」绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后之壳，它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可帮助睡眠以促进血液循环，山东纯棉荞麦儿童枕头网店，并降低头部温度，对头脑好，人体经过一天的活动到了晚上火气会往上升。到了头部积存热气；绿豆壳能退火、降温，如发烧时的冰枕一般，能安定情绪，帮助入睡，尤其在炎热的夏天更需要！健康是日日累积而来，「绿豆壳枕头」不分男女老幼天天都可使用。绿豆壳枕头对失眠患者有一定的功效！通常小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时*浸湿枕头，而且头部*积存热量，这时就需要一个绿豆壳枕头来驱散头部热量，以醒脑。